Я мама четверых детей, жена замечательного мужа, хозяйка маленького дома.

понедельник, 25 июля 2016 г.

Худею. Отчет № 3

Добрый день, друзья!
Пока есть минутка отдыха решила написать маленький отчетик о своем похудении. О моих предыдущих стараниях можно почитать тут. 

Худеть я начала 16 июня с веса 95 кг. Сегодня 25 июля и мой вес 90,5кг. Успехи не сказать, что большие, но есть. Надеюсь и дальше будет лучше.

                                 

Я пока на первом этапе, но двигаюсь к цели.

10 комментариев:

  1. Ничего себе! результат крутой! Поздравляю! желаю только прогресса!

    ОтветитьУдалить
  2. 5кг отличный результат. Так держать!

    ОтветитьУдалить
  3. 5 кг за месяц просто здорово! Удачи!

    ОтветитьУдалить
  4. Галя, чудесный результат. Ты умничка.

    ОтветитьУдалить
  5. Галя, 5 ег это ого как много за месяц!Желаю тебе столько же до 1 сентября! И будет уже 85, намного приятнее, правда?

    ОтветитьУдалить
  6. Галя, 5 кг за месяц - это очень круто!!!! Главное, не останавливаться и себя не захваливать)

    ОтветитьУдалить
  7. за 9 дней 5 кило - здорово! Я худела 5 лет назад, за 3 месяца сбросила 9 кило, в основном за первые два, а потом всё застопорилось. Держала вес 1 год, потом немного поправилась, потом ещё набрала, в итоге набрала 5,5 кг снова. Ем очень мал порциями. Ни сладкого, ни мучного, ни чего подобного... хожу в зал, ничего не помогает )) Желаю удачи! Кстати я стройнела на белковой диете, углеводы только на завтрак ела, гречку или овсянку,фрукты-сухофрукты, на обед и ужин кисломолочку, творог, рыбу, яйца, мясо с зеленью, но заработала атеросклероз, хоть и пила воды достаточно, теперь живу на таблетках. )) Очень удачного постройнения!!!

    ОтветитьУдалить
  8. Ой, я неправильно посчитала )), За месяц с хвостиком очень правильный результат!

    ОтветитьУдалить